我行,一定行!——周蓉

时间:2016-12-02 11:26来源:未知 作者:成华实验小学 点击:
活动目的
1、了解自信对我们成长的重要作用。
2、认识自己的优点和长处,为建立自信寻找支点;通过他人的积极评价,体会自信的感觉。
3、通过活动,学会掌握自信的方法。
活动准备
1、学生准备自己不够自信而遗憾的事写在小卡片上。
2、情景再现:展示“缺乏自信—树立自信心—获得成功”的故事对比。
3、讲故事:珍妮的蝴蝶结
主持人:甲(宁琬莹) 乙(李可)
活动过程
一、活动导入
1、学生主持(甲、乙):各位老师,各位同学,大家好!今天我们很荣幸能为大家主持这节心理班会课,这节班会课的主题是我行,一定行!
学生主持(甲):先请我们的班主任为咱班同学们做个心理小测试。
学生主持(乙):看看同学们是否都有“我能行!”的潜力哟!
二、小测试创设轻松的心理氛围,引入自信主题
  班主任:上个月,在班级博客中看到一位同学的妈妈给我写的信,对她的孩子面对事情胆子特小感到十分苦恼,不知如何是好。几次放路队,都有家长也跟我诉说着同样的苦恼。李老师也很烦恼,想知道同学们为什么遇事那么胆小,下面我们先来个心理小测试,看看能否找到点原因:集会的时候,假如让你自由选择座位,你是喜欢坐在前面呢?还是喜欢坐在后面?(学生举起手中爱心卡,分别用红心表示选择坐前排,绿心表示选择坐后排)
班主任根据不同的回答结果说明:不同的选择代表不同的心态。一般来说,喜欢坐前面的人比较自信,因为前排较显眼、醒目,只有自信的人,才不怕别人的注视;喜欢坐后面的人,则自信心不够强,因为他怕被人注意。从而引入自信主题。(班会继续交由学生主持)
三、从故事中明白道理,在情景展示里收获“秘诀”
学生主持(甲):刚才的小测试还蛮有道理咧!我发现好多自信的同学,选的就是坐在前排。小乙,你的选择呢?
学生主持(乙):我也选的是前排。但我也发现,咱班好多同学都选了坐后面呢?那怎么办呢?
学生主持(甲):别急,听听下面的故事,看看对大家有些什么帮助。
1、故事:珍妮的蝴蝶结
学生主持(乙):真有趣!珍妮认为她戴了蝴蝶结,别人才称她美丽,可她根本头上就没有蝴蝶结啊!
学生主持(甲):是啊!从总爱低着头的小姑娘到全美国最成功、最著名的女人,她的转变真大。咦,这是为什么呀?哪位聪明的同学能告诉我们?
学生主持(乙):小甲,我看还是给时间让大家考虑一下吧!请李老师和我们一起参与讨论。
生:……(通过班主任与主持人的引导、大家的讨论和反馈,让学生意识到自信对人的重要作用:自信的人才是最美的人,自信—是成功的秘诀。)
学生主持(乙):珍妮的成功来源于她的自信,小甲,你知道吗?咱班的“拉丁舞王子”小贝同学以前也是很胆小的,但后来,你看他在电视上的表演多自信呀!
学生主持(甲):咦?那小贝是怎样变得这么自信,请看<<小贝的变化>>,欢迎小贝、肖格非等同学的情景再现。
2、情景再现:出示准备好的两个情境故事进行对比,并针对情境中的情况进行采访
(1)情境展示小贝,你的胆子太小啦!
(2)情境展示自信的“拉丁舞王子”!
学生主持(乙):小贝,首先祝贺你取得这么优异的成绩。我想问你,你的变化为何这么大啊? (贝:因为我很有自信……)
学生主持(甲):你的自信心是哪来的呢?(贝:我经常鼓励自己……)
学生主持(乙):那你有什么小秘诀,能告诉大家吗?(贝:有啊!跳舞的老师曾告诉我们一个“自信打气法”,当紧张时我就会给自己在心底打气“我行,一定行!”。现在我也可以教教同学们,大家跟我一起做!
通过采访,使学生了解减压和建立自信心的方法和途径,即:充分了解自己的能力(优点、长处),努力发挥自己的才能,获得别人的承认和肯定,这样就容易树立自信心。自信会助人成功,而每一次成功的经历又会增强人的自信。这是一个良性的循环。  
四、组织游戏活动,在快乐中树立自信
1、“优点串串串”活动:
学生主持(甲、乙):再次用热烈的掌声谢谢小贝教我们的“自信打气法”!
学生主持(甲):彭逍,看看我手上是什么?
学生主持(乙):李老师的“聪明星”!这又不是语文课,它有什么用啊?
学生主持(甲):(边给自己额头贴一个,边说)告诉你吧!它现在叫“优点爆炸星”。刚才你不是夸我聪明吗?得到了夸奖,就能自己贴个“优点爆炸星”罗!
学生主持(乙):明白了,接下来的“优点串串串”活动中,请同学们给自己找优点,打打气!看谁表现得更自信!
学生主持(甲):首先声明活动要求:哪一组同学说得最响亮、最流畅,这“优点爆炸星”才会属于你们。
学生主持(乙):火车,火车,开起来!
生:……   学生对自己进行积极评价,寻找自信支点(自我暗示过程)
2、“优点爆炸”游戏
学生主持(甲):气氛太热烈了,简直就是爆炸、火爆啊!你手上拿的不是上次我们调查的同学名单吗?怎么了?
学生主持(乙):我想看看他们现在自信增强了没有,如果没有,我们都来帮他们!给他们加加油、鼓鼓气!
学生主持(甲):好!从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,给他来个“优点爆炸”如何?(边说边做出爆炸的动作)
班主任出示一个装有被调查同学姓名字条的盒子,请同学们从中随意抽签,抽中谁,就由全班同学为其找优点。被“优点轰炸”的同学,为大家勇敢地表演一个节目,班主任和同学表扬他(她),强化其自信心!(体会他人暗示,强化被人肯定的感觉)
五、升华情感,“放飞紧张,拥抱自信”
主持人(乙):我自信!所以
主持人(甲):我行,一定行!
主持人(乙):最后请李老师带领我们进行“放飞畏惧,拥抱自信”的活动中。
主持人(甲):让这自信的感受伴随我们快乐的童年,让我们每一个人都有着这样的渴望吧!
班主任总结:人的能力、优点不是天生就有的,别人对我们的赞扬和肯定也不是随意可以得到的。要建立自信,不仅要努力提高自己能力,还要学会给自己鼓励,像珍妮那样昂起头来,像小贝那样给自己打气。同学们,让我们将曾经不敢为的事情贴在气球上,放飞畏惧,拥抱自信吧!请每组贴好后,一齐在这动听的歌声中高兴地放飞! (进行室外放飞气球活动,让学生感受放飞后的轻松心情)
主持人(甲、乙):成华实验小学二年级(4)班“我行,一定行!”主题班会到此结束!